Ateliers Confiance en soi - réservée aux femmes
Description
// Pour qui ?
Réservée aux femmes fragilisées (besoin de développer sa confiance en soi, gestion des émotions, motivation, socialisation...)
// Quoi ?
Le CIDFF Rhône – Arc Alpin, expert dans l’accompagnement des femmes fragilisées par leur parcours de vie, vous propose divers ateliers sur : la vie personnelle et familiale et l’emploi.
> 9 ateliers vous sont proposés entre septembre et octobre 2026 sur 3 lieux différents.
Les ateliers proposés par le CIDFF ont pour objectif de travailler sur des dimensions qui peuvent parfois constituer des freins à la reprise d’emploi, mais qui sont aussi de véritables leviers de remobilisation et d’autonomie.
Ces ateliers permettent aux participantes de mieux se connaître, identifier leurs besoins, acquérir des outils concrets et retrouver progressivement confiance dans leurs capacités.
Parmi les thématiques proposées :
- Confiance en soi et estime de soi
- Gestion du stress et des émotions
- Gestion du temps et des priorités
- Charge mentale et reprise d’emploi
- Motivation et adaptation au changement
- Concentration et attention
- Apprentissage et mémorisation
- Comprendre son fonctionnement cognitif
Retrouvez le détails par date et thématique sur l'agenda de la MMIE ici.
// Comment participer ?
Ces ateliers vous sont proposés par le CIDFF. Les inscriptions (gratuites) se font à partir de l'agenda de la MMIE, cliquez sur la date qui vous intéresse sur ce lien