Cuisine & bien-être - en groupe
Description
// Pour qui ?
Tous les jeunes à partir de 14 ans bénéficiant d’un accompagnement éducatif, intéressés par la thématique.
// Quoi ?
Un atelier de cuisine simple, économique et équilibrée animé par une naturopathe et cheffe cuisinière, passionnée par la question de
la santé par l'assiette !
Le contenu de l'atelier
Plusieurs thématiques vous sont proposées :
Les supers aliments : nos supers alliés ? ; Cuisine zéro déchet ; Pâtisserie végétale gourmande ; Petit déjeuner du roi ; J'en ferais bien mon 4h...
// Les objectifs du programme
- (Re)prendre le pouvoir de son assiette en décidant ce que l'on fait avec
- Mettre en regard le sentiment de confiance en soi et d’autonomie, deux qualités qu’on acquiert en devenant adulte
- Développer ses sens et ses compétences
- S'offrir un moment pour soi
// Comment participer ?
>> Pour inscrire un groupe de jeunes, contactez-nous en précisant vos disponibilités pour l'atelier.
- Pour plus d'informations contactez nous à itineraires@le-prado.fr