Sophrologie : gestion des émotions - en groupe
Description
Action à organiser pour un groupe de jeunes dans votre structure
// Pour qui ?
Tous les jeunes à partir de 12 ans bénéficiant d’un accompagnement éducatif, intéressés par la thématique.
// Quoi ?
Les jeunes en protection de l’enfance, souvent marqués par des traumas, ont des besoins fort de sécurité et d’apaisement. La sophrologie leur offre l'espace sécurisant pour mieux gérer leurs émotions, se reconnecter à leur corps et renforcer leur ressources internes !
Camille Wambst, sophrologue et professeure de yoga, propose des séances de découverte et des outils concrets et accessibles pour les jeunes accompagnés
// Les objectifs
- prendre soin de soi
- gestion des émotions
- reconnexion au corps
// Comment l'organiser ?
Constituez un groupe de 4 jeunes minimum (atelier de 2h)
Contactez-nous à itineraires@le-prado.fr en précisant vos disponibilités